Help, slakken

Met vochtig weer hebben de slakken een rijkeluisleventje en eten veel groenten op. Gelukkig kun je er wel iets aan doen.

Het is goed om te weten dat er verschillende soorten slakken zijn en niet elk middel helpt tegen elke slak.
In de moestuin zal je vooral last hebben van naaktslakken. Deze leven voornamelijk onder de grond, ‘s nachts en bij regen komen ze boven de grond.
Je kunt slakkenkorrels kopen. Die maken de (naakt)slakken dood. Maar het grote nadeel daarvan is dat als de vogels deze slakken opeten, zij ook doodgaan. Niet echt een goede optie dus.
Plaats liever wat planten die slakken op een afstand houden door de geur die ze verspreiden: anemoon, Oost-Indische kers, knoflook, lavendel, salie, tijm en venkel. Doe er je voordeel mee. Dit werkt voor naaktslakken maar ook voor slakken die wel een huisje bij zich dragen.

Een andere optie om naaktslakken tegen te houden is om scherpe materialen neer te leggen rond je tuin of de gevoelige planten, zoals kapotte eierschalen, kapotte schelpen, cacaodoppen en koffiedik.
Ook kun je potjes met bier ingraven, alle slakken zijn hier dol op en zullen verdrinken.

slapende vrouw met oogmasker

Dit is het ideale tijdstip om te gaan slapen!

Een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid. Dat betekent op tijd naar bed. En dat kan lastig zijn.
Gezin wandelt in het groen

Waarom wandelen gezonder is dan je denkt

Je hebt geen geen duur sportschool-abonnement nodig, ga liever wandelen. Daar word je fit van!
vrouw zingt in de keuken

Waarom muziek gezond voor je is  

Of je nou luistert, danst, meezingt of het zelf maakt: muziek doet iets met je. Wist je dat muziek heel goed is voor je gezondheid? 
Ontspannen vrouw in een veld korenbloemen

7 recepten tegen stress

Hoe houden we het toch vol met al die prikkels? We geven je 7 recepten om stress te verminderen.
Verschillende soorten noedels

Weet jij het verschil tussen al die noedels?

Ben je ook dol op noedels, maar raak je soms in de war door alle soorten? Lees over de verschillen.
Koolhydraatrijke producten als brood, rijst, pasta, aardappelen

Wat zijn goede en slechte koolhydraten?

Wij mensen stoppen graag dingen in hokjes, en zo ook de koolhydraten. Vaak worden koolhydraatrijke producten ingedeeld in goed en fout.
2 kommen met salades van groenten en peulvruchten

5 dingen die je moet weten als je plantaardig eet

Als je kiest voor 100 procent plantaardig is het belangrijk om goed op de volgende 5 dingen te letten, zodat je ook zonder dierlijke producten de…
Plantaardig brrodbeleg

Hoe beleg je je brood plantaardig?

Blijft er alleen maar zoetigheid over voor op brood als je kiest voor een plantaardige voeding? Gelukkig is er meer mogelijk.
Courgettequiche met zuivel en eieren

Zo eet je genoeg eiwit

Eiwitten oftewel proteïnen zijn belangrijk in je voeding. Maar hoeveel eiwit heb je nu iedere dag eigenlijk nodig?
eiwitrijke voedingsmiddelen op witte planken

Zes tips voor meer eiwit in je maaltijden

Eiwit is een belangrijke voedingsstof, en soms kun je wel wat meer eiwitten gebruiken. Hoe zorg je dan voor meer eiwitten in je maaltijd?
vrouw in gras met bloemetjes

Waarom je de natuur nodig hebt

Heerlijk, een frisse neus halen in het bos, uren wandelen over het strand of picknicken in een weiland. Waar zouden we zijn zonder de natuur?
bord met salade met kikkererwten

6 manieren om vaker peulvruchten te eten

Peulvruchten zijn lekker, gezond, goed voor je portemonnee én je kunt er lekker mee variëren. We geven je 6 keer lekkere inspiratie.

Dan hebben wij nu het PuurGezond Plan voor je.
Het PuurGezond Plan is een 10-weken durend plan waarmee je zelf aan de slag kunt, maar wel met een beetje hulp van ons.
Het Plan neemt je in stappen mee door ons boek PuurGezond Slank in 8 stappen. Je gaat er in een periode van 10 weken mee aan de slag aan de hand van mails die je van ons krijgt met prachtige bijlages vol tips, recepten en adviezen. Na die 10 weken heb jij een stevige basis gelegd voor een gezond eetpatroon, waarmee jij zelf verder aan je gewicht werkt.

Als je je inschrijft voor het plan ontvang je via de post het boek PuurGezond Slank in 8 stappen en per mail 10 weken lang een uitgebreide download. Dit alles voor €59,- .

 

Nu direct aan de slag!